トッピーブログ

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豆知識

【冷凍きのこ】電気圧力鍋で簡単&時短レシピ

電気圧力鍋に入れるだけの簡単レシピです。 きのこの旨みたっぷりで、ごはんにもお酒のつまみにもよく合います。 ※冷凍きのこについては下記をご参照ください。 htosa.hatenablog.com

腸内環境を整えるシンバイオティクスの効果

シンバイオティクスとは? シンバイオティクスとは、「プロバイオティクス(益生菌)」と「プレバイオティクス(益菌のエサ)」という2つの成分を組み合わせた製品や食品のことを指します。これらは共に消化器官に良い影響を与え、腸内の健康を促進する働き…